ご覧いただき、ありがとうございます。村上美智と申します。

３児の母としての家事育児を、実家と離れた土地で経験してきました。

育児本では理想すぎて、頭で理解していても実践するのは難しいことが多く、できない自分にイライラしてきました。初めての育児は緊張してしまって、そのために、子どもたちに穏やかに接したい、ありのままの気持ちを出させてあげたいのに、できなくてまたモヤモヤした経験がたくさんあります。

でも、育児や食事作りに追われる中でも野菜果物に触れる時、自然がつくる色や造形に綺麗だなぁ、不思議だなぁ、と感じたり、手に届くまでのストーリーを想像して、こわばった気持ちが和らぐ瞬間がありました。そんな時間があったから、これまで乗り切ってこられたのかも知れません。

野菜果物を通じて、ママたちにほっとできる時間を持ってもらいたいと願い、野菜ソムリエとしてサポートしています。

私自身がリラックスして関われると、子どもたちにもありのままの気持ちを表現させてあげられることを実感しています。

もっと親子のコミュニケーションを学びたい方には、マザーズコーチング講座を、

私の世界を豊かに広げてくれた英語スキルで、英語スキルアップに挑戦したいママたち、食関係の方には、英語学習コーチング講座を提供しています。