私と野菜③Happy ベジジャーナルができるまで

野菜ソムリエとして活動を始め、子育てを通じて得た『ありのままを大切に』という気持ちが、
私にとっての野菜果物に詰まっていることを一段と実感した私は、
お母さんの食事作りや子育てへのストレスを減らすためにも、もっとその気持ちを野菜果物を通して伝えたい、
と思うようになっていました。

育児に手がかかる時期、そもそもに楽しめていない食事作りに、
扱いが今ひとつわからない野菜果物を取り入れようとしたら、
苦手×知らない＝最上級に難しい、挑戦になるのではないかな。。。

野菜を取り入れることは単体で見ると、特別難しい、というわけではないのかも。

この世の中に難しいことは他にもたくさんありそうに思います。

その後、マザーズコーチンングスクールとの出会いで、
『お母さんが孤独にならず、安心感を持って”見守る子育て”ができる環境を整えること』に
少しでも、私ができることはないかな、とも考え始めていました。

 

 

野菜ソムリエのミッションは、もっと野菜果物が食べたくなる発信をすることですが、
素晴らしいレシピ・料理、アイデアは他の方にお任せするとして、

私からお伝えするとしたら、こんな気軽なアイデアやレシピでもOKなんだ！と知ってもらい、
忙しい子育ての中でも、季節の野菜果物を使って、毎日の食事作りが少しでも楽しい時間になってほしい、という思いでインスタグラムで発信しています。

でも、それだけだと、、、
いつもいつも、レシピやアイデァを検索し続ける生活って、なんか疲れてしまって笑顔にはなれないかも。。。

自分に合うかどうか、家族の好みやライフスタイルに合うかどうか、試してみないとわからないし、
やみくもに試すよりも、自分が何を大切にしているのか知って試すことがとても大切なんじゃないかな、と思いました。

そこで、「食事作りをするときの気持ち」を見つめていくことで、ママ達の食事作りへのストレスを和らげ、結果的に野菜果物ともっと仲良くなることができる講座、Happy ベジジャーナルの構想が始まりました。

④に続く。